有养生专家说，手为人关把盛衰，多用手的人则长寿。可见，手对于人的健康有着具大的影响。

　　手是十分敏感的全息胚，按摩双手就如同按摩全身。“十指连心”， 运动双手既可以健脑，也可以促进全身健康。

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　　在我们的手上有超过300个穴位，每天闲时做一次小小的手部按摩，就能起到通经活络保健的功效，十分简便易行。

　　手部一共有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织Bsport体育、器官沟通，大约有99 个穴位，能够反映全身五脏六腑的健康状况。

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