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Bsport体育職場人士用按摩取代健身運動 專家稱是美麗謊言

  據中國之聲《央廣新聞》報道,眼下,人們或許會不經意地發現街邊的按摩院越來越多。白領每天下班,會不自覺地走進按摩院,甚至有人隔幾天不按摩就感覺渾身不舒服。然而專家指出:一些職場人士用按摩取代健身運動,甚至“上癮”,其實是一種美麗的謊言。詳細情況讓我們連線吉林臺記者李婷。

  主持人:請先給我們介紹一下,目前喜歡去按摩的人群有哪些,他們為什麼會對按摩上癮呢?

  記者:現在經常去做按摩的以上班族或患有肩周炎、頸椎腰椎病的人居多。比如40歲的王先生由於長期坐在電腦前辦公,總是感覺腰酸背痛,下班後一有時間就去做按摩或足療。而以前喜歡的運動,現在都放棄了。他感覺只有每天按摩時才會最輕鬆Bsport体育,而且提精神。另一位28歲外企白領楊小姐也有類似情況,以前下班後她常去健身房做運動,可自從朋友帶她做了一次按摩後,她發現在空調房裏做按摩,既能活動筋骨又不會受累。但後來她發現隔段時間不按就渾身酸痛,Bsport体育於是按摩頻率越來越高。

  主持人:那麼這種看似愉悅身心的按摩真的會緩解病情,Bsport体育強身健體嗎?專家又給出怎樣的解答呢?

  記者:有關專家解釋説,所謂按摩上癮,Bsport体育就是指人們不運動的懶惰心理對按摩産生了一種依賴性。過於頻繁的按摩,身體就養成了被動受力的習慣。吉林省人民醫院專家介紹説:目前在醫院的康復科最常見的按摩人群主要是針對腦血栓、腦出血、腦外傷等後遺症的康復性按摩。門診還有一些頸椎病、肩頸痛、肌肉萎縮等患者,很多病人做的專項康復訓練療效確實不錯。但是,在醫院裏的按摩康復科絕對不同於按摩院,醫院裏的醫生都是專業康復科畢業的,而在街邊的按摩院裏多半是按摩技師,有的穴位不是隨便都能按的,因此,在讓別人對你“下手”之前一定要慎重。都市人産生腰酸疼、渾身無力等症狀的原因主要是運動少。真正全面的保健方式還是加強各種體育鍛鍊,按摩根本不能替代傳統的體育運動。

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