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　　身体SPA项目：胃肠维护、脊柱维护、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香疗法、颅内净化减压、背部刮擦等疗程项目。 也有脸部护理、眼部护理、身体护理部分，细分为肾部维护、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。

　　“男士spa”(man spa )是男性用温泉养生、抗压力养生项目的总称，可以提升男性自身品味，Bsport体育改变其外表形象。 身体SPA项目：胃肠维护、脊柱维护、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香疗法、颅内净化减压、背部刮擦等疗程项目。 也有脸部护理、眼部护理、身体护理部分，细分为肾部维护、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。

　　要获得正规完善的SPA课程，首先要考虑选择专业性强的美容机构。 另外，并不是每个人都能做到，也不是适合SPA。 因为如果做了SPA，也有可能产生以下副作用。

　　3、热疗效果：部分使用者短期内可产生身体不适、全身无力、疲劳等效果，但逐渐恢复正常；

　　6、恶性肿瘤患者等。 专家还建议，做SPA的时间不能太长，频率也不能太高。 否则，对身体有害无益。